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HIIT ( Hoch intensives Intervall Training)

Hochintensives Intervalltraining – kurz HIIT – bringt dich an deine körperlichen Grenzen und lässt auch überschüssiges Körperfett schmelzen.

 

Du willst richtig Fett verbrennen? Mit unserem HIIT Training verbrennst du Fett während und viele Stunden nach unserem Training

( siehe Artikel aus der Fit for Fun).

 

Dienstags oder Donnerstags nach vorheriger Bekanntgabe in Rückeroth oder Herschbach.

 

Hier kannst du dich auspowern, deinen Körper formen und fordern. Das explosive Training bringt Spaß und powert unendlich aus – für jeden Sportliebhaber eine tolle Kombination.

Sei dabei und werde jetzt aktiv.

Viel Spaß